Je crois que la nature profonde de l'humain est

la Joie.

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Je l'avais un peu perdue de vue...  Anxiété, déprime, stress avaient pris la place... si insidieusement que j'ai longtemps cru qu'il était "normal" de vivre ainsi !

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Certains événements du passé: ( deuil, violences subies...) et certaines croyances limitantes, faisaient écran à mon bonheur.

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Comme beaucoup, j'ai cherché à me débrouiller toute seule.. et j'ai un peu avancé.

J'ai ensuite osé demander de l'aide et selon ce qui m'était proposé, j'ai avancé de façon plus ou moins efficace.

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Ce que j'utilise aujourd’hui, c'est ce que j'ai trouvé de plus aidant !

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Des solutions pour aller bien existent: efficaces, durables.

 

Je souhaite que chaque personne (Enfant/ Adulte) puisse vivre détendue et heureuse, au quotidien!

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C'est je crois cela, "l'état normal " d'une personne.

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Je continue (en parallèle) mon travail  de formatrice et conférencière dans le champ de la Non-Violence.